LongLife Creatina 750 mg 60 Capsule

LongLife Creatina 750 è un integratore alimentare a base di creatina monoidrato micronizzata ultrapura, una delle sostanze più studiate nell'ambito della nutrizione sportiva. La confezione contiene 60 capsule di gelatina con 750 mg di creatina ciascuna, per una dose giornaliera di 3 grammi.

La creatina è presente naturalmente nel muscolo scheletrico, dove partecipa alla rigenerazione rapida dell'energia necessaria agli sforzi brevi e potenti. L'assunzione quotidiana contribuisce ad aumentare le prestazioni fisiche in caso di serie successive di esercizi molto intensi e di breve durata, come gli scatti, il lavoro di velocità e le sedute con i sovraccarichi. L'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 3 g di creatina.

Modo d'uso: assumere 4 capsule al giorno con abbondante acqua, lontano dai pasti oppure circa 30 minuti prima dell'allenamento intenso. Negli sportivi l'apporto può arrivare fino a 6 g al giorno per un periodo non superiore a un mese. Ingredienti: creatina monoidrato in polvere, antiagglomerante magnesio stearato vegetale, capsula di gelatina.

Avvertenze: prodotto destinato agli adulti, sconsigliato in gravidanza e durante l'allattamento. Non superare la dose giornaliera raccomandata e accompagnare l'assunzione a un adeguato apporto di liquidi. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.

Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano.