Está à procura de um suplemento alimentar que apoie o seu desempenho físico durante treinos intensos? O Named 100% Creatina 250g poderá ser a resposta. Este produto foi concebido para complementar a dieta de adultos que praticam atividade física intensa, ajudando a melhorar o desempenho em exercícios repetitivos, de elevada intensidade e de curta duração. A creatina é um aminoácido não essencial presente naturalmente no organismo e desempenha um papel crucial na produção de energia durante a atividade física. Os suplementos de creatina, como este, podem ser particularmente úteis para quem procura aumentar a sua força e potência muscular.
Named 100% Creatina: O seu aliado para um desempenho ótimo
Aumento da força e da potência muscular
Named 100% Creatina foi formulada para proporcionar um apoio eficaz no aumento da força e da potência muscular. A creatina monohidratada, ingrediente principal deste suplemento, é conhecida pela sua capacidade de aumentar a disponibilidade de energia nos músculos durante o exercício físico. Isto traduz-se numa maior capacidade para levantar pesos, executar repetições e manter uma elevada intensidade de treino durante períodos mais longos. A toma regular de creatina pode levar a melhorias significativas no desempenho desportivo, sobretudo em modalidades que exigem esforços breves e intensos, como o levantamento de pesos, o sprint e o crossfit.
A creatina atua aumentando os níveis de fosfocreatina nos músculos, uma molécula que desempenha um papel-chave na produção de ATP (adenosina trifosfato), a principal fonte de energia para as contrações musculares. Durante o exercício físico intenso, os níveis de ATP diminuem rapidamente, limitando o desempenho. A creatina ajuda a repor rapidamente os níveis de ATP, permitindo que os músculos trabalhem por mais tempo e com maior eficácia. Este mecanismo de ação torna a creatina um suplemento ideal para quem procura maximizar os seus resultados no ginásio ou no campo de jogo. Além disso, numerosos estudos científicos demonstraram a eficácia da creatina no aumento da massa muscular.
Apoio para atividades físicas intensas e repetitivas
Este suplemento é particularmente indicado para quem pratica atividades físicas intensas e repetitivas, como o levantamento de pesos, o sprint e os treinos de alta intensidade. A creatina favorece o aumento da força muscular e da resistência, permitindo suportar treinos mais longos e mais eficazes. A toma regular de creatina ajuda a melhorar a capacidade de recuperação entre séries e a reduzir a fadiga muscular, permitindo treinar com mais frequência e maior intensidade. Isto traduz-se em progressos mais rápidos e significativos na consecução dos seus objetivos de fitness.
Os atletas e os entusiastas do desporto que exigem esforços breves e intensos, como o crossfit, o powerlifting e o culturismo, podem beneficiar bastante da suplementação com creatina. A creatina não só melhora o desempenho durante o treino, como também contribui para favorecer o crescimento muscular e melhorar a composição corporal. A sua ação de apoio energético e de recuperação muscular torna-a um aliado valioso para quem procura maximizar o seu potencial atlético.
Adequado a quem procura um suplemento sem glúten e sem lactose
Named 100% Creatina é um suplemento adequado também a quem segue uma dieta sem glúten e sem lactose, garantindo a máxima tolerabilidade e segurança. A sua formulação pura e isenta de alergénios torna-o ideal para pessoas com intolerâncias ou sensibilidades alimentares que pretendam beneficiar dos efeitos positivos da creatina sem comprometer a sua saúde. A creatina monohidratada utilizada neste suplemento é altamente solúvel e facilmente assimilável pelo organismo, garantindo uma eficaz ação de apoio energético e de recuperação muscular.
A compatibilidade com uma dieta sem glúten e sem lactose faz do Named 100% Creatina uma excelente escolha para um vasto leque de pessoas, incluindo atletas, entusiastas do fitness e quem procure um suplemento seguro e eficaz para melhorar o seu desempenho físico. A sua versatilidade e elevada qualidade fazem dele um produto de referência no mercado dos suplementos para o desporto e o bem-estar físico. A possibilidade de o integrar facilmente na rotina alimentar, sem ter de se preocupar com reações adversas ou intolerâncias, torna-o um aliado estratégico para atingir os seus objetivos de fitness e de saúde.
Se procura uma creatina monohidratada pura, sem glúten e sem lactose, para melhorar a sua força e potência muscular durante os treinos intensos, o Named 100% Creatina 250g é a escolha ideal.
Composição e ingredientes ativos
O produto é composto por creatina monohidratada a 100%. A creatina é um suplemento alimentar indicado para adultos que praticam exercício físico intenso.
Alergénios e contaminações cruzadas
O produto é naturalmente isento de lactose e de glúten.
Valores nutricionais
| Valores médios |
por ½ medida |
por 1 medida |
Creatina monohidratada
dos quais creatina |
3 g
2,63 g |
6 g
5,27 g |
Posologia e modo de toma
Recomenda-se a toma de até 6 g (1 medida) por dia, dissolvidos num copo de água (200 ml).
Advertências e contraindicações
Não exceder a dose diária recomendada. Não tomar durante a gravidez nem dar a crianças. Manter fora do alcance de crianças com menos de 3 anos. O produto destina-se apenas a adultos.
Formato e embalagem
O produto está disponível num boião de 250 g.
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